Manzana Gala Ecológica

La Manzana ha sido siempre una fruta muy apreciada. Así, se considera una de las frutas más completas desde el punto de vista nutritivo. Su consumo es altamente recomendable durante todas las etapas de la vida, pero sobre todo durante la infancia.

PROPIEDADES DE LA MANZANA ROYAL GALA

La manzana es rica en Vitamina A, B y C, potasio, sodio, calcio y pectina, una fibra soluble que se encuentra en la piel de la fruta.

Gracias a la pectina, la ingesta de manzanas reduce el colesterol en sangre y elimina metales pesados, como el plomo, el mercurio o residuos de radiación.

La manzana también contiene quercetina, un flavonoide con propiedades antioxidantes que neutraliza los radicales libres. Tiene efectos anticancerígenos y puede prevenir la formación de tumores, en especial los de vejiga.

La Manzana activa la secreción de las glándulas salivales y gástricas, lo que facilita la digestión. Además, su alto contenido en celulosa estimula el funcionamiento de los intestinos y, por tanto, resulta muy beneficiosa en caso de estreñimiento, sobre todo por la noche y sin pelar, un momento y manera de consumirla que resulta muy beneficioso para combatir el insomnio.

El alto contenido en fósforo de esta fruta fortalece el sistema nervioso, estimula el trabajo cerebral y predispone al sueño tranquilo. Una manzana en ayunas cada mañana es un excelente depurativo y para después de cualquier comida el mejor dentífrico natural.

Los antioxidantes presentes en las manzanas ayudan a mantener la elasticidad de la piel, lo que le da un aspecto juvenil. Tomando manzanas verdes todos los días puedes ayudar a tener una mirada joven sin necesidad de pasar por la cirugía o cualquier inyección de botox.

Estas manzana son variedades y colores que combinan el amarillo y el rojo. Actualmente las que tienen un color rojo más intenso son las que suelen ser más compradas. El color de la piel no tiene ninguna relación con la calidad organoléptica, pero son más atractivas visualmente.

Sorprende a tus visitas con esta impresionante tarta que dejamos la receta a continuación: https://www.vip.coop/es/recetas-susurros/recetas/tarta-de-manzana-gala-con-peque%C3%B1as-rosas/36-2808.html