Naranja Zumo Ecológica
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Naranja Zumo Ecológica
La naranja es uno de los mejores alimentos para defender al organismo del desarrollo de distintas enfermedades. Por tanto, tomarse un vaso de zumo de naranja natural, que aporta una gran cantidad de vitamina A y C, ofrece muchos beneficios saludables.
Se puede tomar uno o varios vasos de zumo al día. Sin embargo, lo mejor es tomarlo por la mañana en el desayuno junto a un yogurt o bol de cereales.
Propiedades del zumo de Naranja
- Es rico en citratos, por lo tanto ayuda a prevenir la formación de piedras en el riñón
- Contiene flavonoides como la hesperidina, que reducen el riesgo de padecer un infarto hasta en un 19% y disminuye los niveles de colesterol malo
- Disminuye los efectos de los radicales libres en el cuerpo, retardando el envejecimiento y evitando muchas enfermedades
- Proporciona al cuerpo una gran cantidad de agua, ayudando a mantener una correcta hidratación. Mantiene el metabolismo activo y la piel bien sana
- Tiene grandes propiedades alcalinizantes y diuréticas que ayudan a limpiar la sangre, limpian el organismo y ayudan al hígado y los riñones
- Constituye una gran fuente de vitamina C, que ayuda a crear colágeno, encargado de conservar los tejidos en perfecto estado
- También ayuda a prevenir la sordera, la formación de cataratas y otras enfermedades de los ojos, y en los tratamientos para prevenir el cáncer
Beneficios del zumo de Naranja
- Ayuda a prevenir los problemas cardiovasculares, ya que mejora la circulación de la sangre
- Ayuda y refuerza al sistema inmunológico, aumenta nuestras defensas, por lo que puede ser clave a la hora de recuperarnos de procesos gripales
- Mejora las condiciones de los personas con problemas respiratorios, especialmente aquellos afectados de alergia
- Reduce en un 14% las posibilidades de sufrir obesidad y mejora el movimiento intestinal
- Si el zumo se toma entre las comidas, ayuda a aliviar el exceso de acidez gástrica así como a la curación de las úlceras
- Ayuda en los casos de gota o artritis. Consumir zumo de naranja todos los días ayuda a eliminar este componente, y la situación de estas personas mejorará en gran medida.
